【社团活动】我院心自助主办“健康乐跑,沐光而行”运动打卡活动启动仪式-2024欧洲杯投注官网

发布者:李泳锋发布时间:2024-04-25浏览次数:49

2024424日下午,我院心理健康教育辅导站办的“健康乐跑,沐光同行”运动打卡活动启动仪式在图书馆广场举行。学院心理健康中心指导老师贾俊飞老师200余名学生参加启动仪式。

启动仪式上,贾俊飞老师致词。他回顾了焦作工学院、北京矿业学院等办学期间学校的体育运动优良传统,希望同学们健康放在首位,将跑步融入日常生活,在阳光的沐浴下奔跑,迈着坚定的步伐,迎接每一个灿烂的朝阳,享受汗水与笑声交织的快乐时光,享受每一次身心的升华。同时强调了安全运动。

启动仪式后,合影留念。中国矿业大学大学生马拉松协会成员带领200余名学生进行三公里跑步700余人各自开展运动打卡。此次活动为学校2024年 “和谐校园阳光心灵——五育润心,沐光同行”心理健康教育专题活动之校级品牌活动。活动通过21天周期性跑步打卡,引导大学生走出宿舍,积极参加户外运动,增强体质;致力于培养大学生勇敢、顽强、执着的精神,提升心理品质;增强坚韧不拔的毅力,提升耐挫力;有助于释放压力,改善情绪状态,保持积极向上的状态。

新闻来源:材料与物理学院 心理自助中心

摄影:心理自助中心

责任编辑:李伟 陈亚茹

审核:贾俊飞

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